“Begadang jangan begadang kalau tiada artinya, begadang boleh saja, kalau ada artinya.” Seperti lirik lagu bang Roma di atas, #CumaDiGrabFood buat begadang kamu jadi penuh arti dengan diskon 30% semua menu di McDonald’s. Jangan lupa pakai kode promo “GRABMCD” saat ingin melakukan pembayaran hingga 24 Maret 2019.
Bagi anak kuliahan atau pekerja kantoran yang sering ngerjain tugas atau ngerjain kerjaan dadakan, GrabFood punya tips jitu untuk begadang yang efektif biar hasilnya maksimal.
Simak yuk tips di bawah ini!
- Konsentrasi
Terkadang niat aja gak cukup untuk buat kamu bisa berkonsentrasi saat begadang. Disadari atau enggak, kebiasaan kamu yang selalu mengecek smartphone akan membuat kamu keterusan memegangnya. Gak bisa konsentrasi apalagi mau maksimal. Untuk memudahkan kamu lagi, kerangka acuan perlu dibuat dari tugas yang sedang dikerjakan. Break down keseluruhan tugas kamu, dan kerjakan satu per satu sesuai acuan tersebut. Ini akan sangat membantumu berkonsentrasi dan menghemat waktu dalam menyelesaikan tugasmu tanpa harus terdistraksi dengan informasi lainnya yang kamu tidak butuhkan.
- Kerjakan tugas sendirian
Kamu punya teman yang selalu mau ikutan begadang bareng kamu? Oops kali ini kamu harus say no ya. Nanti tugasmu gak kelar-kelar karena kebanyakan ngobrol sama dia. Paling efektif ngerjain tugas itu sendirian, karena kamu bisa fokus dengan pemikiranmu sendiri tanpa diganggu orang lain ataupun kehabisan waktu untuk ngobrol. Setelah tugas selesai, baru deh kamu boleh ngobrol lagi.
- Pastikan quota data internetmu cukup atau wifi rumahmu lancar
Keki gak sih, udah begadang tapi jaringan internet lemot nya pakai kebangetan? Yang seharusnya kamu bisa nyelesain tugasnya dalam 2 jam eh malah sampai pagi kamu gak kelar-kelar. Dari pada kejadian kayak gini, dari awal kamu seharusnya sudah mempersiapkan jaringan internet yang akan kamu gunakan. Kamu bisa membeli paket internet tambahan dari provider andalan kamu. Atau kalau kamu pengguna wifi di rumah, cari posisi terbaik dimana wifi-mu bekerja dengan kecepatan yang maksimal.
- Siapkan makanan penambah semangat
Dengan mengunyah sesuatu dapat membuatmu tetap terjaga. Tahukah kamu, kegiatan mengunyah akan meningkatkan aliran darah ke otak. Dengan begitu, otak akan menerima banyak oksigen dan membuatmu menjadi terjaga serta dapat berpikir dengan lebih cepat. Selain itu, suara dari makanan yang “krenyes-krenyes” membuat suasana begadang semakin hidup dan semakin semangat nyelesaikan tugas.
- Self reward
Setelah selesai ngerjain tugasnya, waktunya kamu untuk self reward! Deadline dan kerjaan yang bertumpuk yang mengharuskan kita begadang di malam hari, terkadang membuat kamu tertekan secara psikologi. Itu kenapa kamu butuh self reward. Kamu bisa memilih jenis self reward yang cocok untuk kamu seperti berbelanja, treatment di salon, nonton, staycation dengan orang tercinta, bahkan short escape di weekend pun dapat kamu lakukan untuk meningkatkan kecintaan pada diri sendiri dan meningkatkan kinerja dalam mencapai tujuan hidup kamu.
Nah, sekian tips jitu untuk begadang yang efektif. Siap begadang untuk ngerjain tugas atau kerjaan dengan cara efektif? Semangat produktif!
